Fast bara på en av mina 6,24 kilometer som jag sprang idag. Det var den andra som jag gjorde på 4:58. Min snabbaste. Jag sprang också mina snabbaste 5 kilometer idag; 26:51. Det var första gången jag var under 27 minuter. Det tar sig.
Advertisements
Grymt Emma! Heja dig!
Tack Titti! Hur är det med ditt knä?
Tackar dom frågar. Jag har sprungit fyra gånger nu under två veckor och det har känts bra. Och även om de inte blur mer än fem, sex km, så är jag glad över att vara ute på gatorna igen.