förtrollad av en tarahumara shaman

Jag vet inte om det är för att jag har läst halva “born to run”, tränat på att springa med vff, en veckas konsumtion av gurkmeja, varmrökt lax till lunch eller filmen om chi running, men nu går det bra. Antagligen är det en kombination av alltsammans.

Det blev flera rekord igår.

  • Bästa tiden på 10000 meter någonsin; 56:01
  • Bästa tiden på 5000 meter; 27:03
  • Längsta distans 10,63 km

 

140707 1 mil på 56:02

140707 1 mil på 56:01

Så här glad var jag efter att ha svävat fram över marken igår.

3 thoughts on “förtrollad av en tarahumara shaman

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s