klemkeckaemma varierar sig

Det var ganska blåsigt i söndags. Och jag skulle köra intervaller. Det kändes inte så roligt. Så istället tog jag på mig spinningskorna och körde intervallerna på spinningcykeln istället. Det är nog ungefär ett halvår sen sist jag använde min gamla bodybike från ett nedlagt sats i Göteborg.

Idag kom den iallafall väl till pass. Jag körde ett härligt 40-minuters intervallpass. Inga smärtor någonstans, bara vanlig muskeltrötthetssmärta i sätesmusklerna vid de längre stående intervallerna. Skönt.

IMG_9292

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s